В Азлецком доме культуры прошло заключительное мероприятие группы здоровья. Организовали и провели его работники ДК и Дома ремесел Татьяна Соколова, Вера Уханова, Галина Черепова.
На этом празднике мы забыли о своих годах, играли, шутили. Организовали чаепитие и дегустацию здоровой пищи (это – домашнее задание участников праздника).
За дружеским столом жалели о том, что сезон занятий закончился. Делились впечатлениями от пользы физкультурных занятий, как они помогали преодолевать физические и душевные недуги.
Слова благодарности прозвучали и в адрес администрации сельского поселения, которая приобрела спортивный инвентарь и в течение нескольких лет пополняет его, а при покупке прислушивается к нашим пожеланиям. Работники Дома культуры ежедневно с приветливой улыбкой, ободряющими словами встречали нас в клубе, приводили в порядок спортинвентарь, включали музыкальное сопровождение, организовывали дни рождения.
С теплом говорили о «маяках» нашего спортивного движения. Пять лет самым активным участником группы здоровья является Александра Мартьянова. Она первой начинает занятия и оповещает всех желающих. Уже много лет первую лыжню прокладывает Надежда Кунина. Лидии Кузнецовой уже за 70, но ее мы видим и на лыжах, и в спортзале, и на сцене. Глядя на нее убеждаемся, что все это ей идет на пользу. Участники группы утверждали, что занятия помогают чувствовать себя бодрее, улучшается физическое состояние, а оно, конечно, влияет на душевное самочувствие. Занятия помогают организовать себя в течение дня. Выйдя на пенсию, мы, особенно зимой, даем себе возможность расслабиться. А тут надо к определенному времени закончить домашние дела, вовремя прийти, зная, что тебя там ждут, будут волноваться, если не придешь. Совместные занятия сближают. Мы открываем друг в друге много хороших качеств, о которых, работая раньше в разных организациях, даже не догадывались, хотя и жили в одном поселении. А как важно пенсионерам общение, возможность выговориться, поделиться своими радостями и огорчениями, а они есть у каждого и часто очень похожие.
При благоприятной погоде после обеда можно отправиться на пешие прогулки. Хотя они при любой погоде хороши. Порой кажется, погода даже поддерживает тебя. Выходишь из дома: снег, ветер, мороз. Идешь и вдруг ощущаешь, что тебе очень комфортно. Ветер стих, а мороз лишь бодрит и румянит щеки.
Впереди летний сезон. Дел значительно прибавится: огород, ремонт, сенокос, внуки, сбор грибов и ягод. Равномерная физическая нагрузка в течение года поможет нам избежать радикулита. Мы с грустью расстаемся до следующего сезона. Надеемся на пополнение наших рядов. Недаром говорят: «Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь».
Нина ЗАДОРИНА, участник группы здоровья
