Несмотря на свой возраст, шестьдесят с небольшим, Вениамин Николаевич Столмов внешне подтянут и строен. Хорошей физической формой, активной жизненной позицией он обладает благодаря систематическим занятиям спортом, дружба с которым у В.Н.Столмова долголетняя и уходит корнями в детские и юношеские годы. .jpg)
От природы очень подвижному и шустрому пареньку постоянно надо было двигаться. Чтобы направить энергию в нужное русло, Вениамин, учась в школе, решает заняться «королевой спорта» - легкой атлетикой. Ведь именно в ее царстве каждый, кто хочет стать сильным, ловким и выносливым, может найти занятие по душе. Еще одно из преимуществ этого вида спорта: легкая атлетика доступна в любое время года – на стадионах, в залах, на улице и даже в лесу!
Вениамин много прыгает и бегает. Натренированный мальчишка активно участвует в школьных соревнованиях и спартакиадах. Показывая хорошие результаты, занимает призовые места.
За высокие результаты в легкой атлетике юношу зачисляют в сборную области под флагом ДСО «Урожай».
Армейская жизнь тоже не обошлась без спортивных соревнований и достижений. Служил Вениамин в войсках ПВО. Его часть находилась в Германии. По словам В.Н.Столмова, в этой стране спорт в 60-70-е годы занимал одно из ведущих мест в жизни как мирного населения, так и военнослужащих.
В воинской части были свои футбольная и гандбольная команды, довольно часто проводились легкоатлетические кроссы. Солдаты в свободное время стремились развиваться физически, качали мышцы. Поэтому в течение трех лет службы поддерживать хорошую физическую форму бойцу Столмову было несложно.
Мобилизовавшись, Вениамин устраивается на работу на Харовский ЛПК в цех строительных изделий. В 1975 году поступает в Ленинградский техникум физической культуры и спорта. В те годы юноша знакомится с мастером спорта по легкой атлетике Александром Кузьминым. Он в семидесятые годы входил в Советском Союзе в десятку сильнейших бегунов-марафонцев. Вениамина поражают в Александре его целеустремленность и настойчивость.
Вениамин коллекционировал олимпийские марки. Во время учебы в городе на Неве ему предоставилась прекрасная возможность – пополнить свою уникальную коллекцию. В ней насчитывается более сотни марок с изображением победителей олимпиад, различных видов спорта. Собранная в юношеские годы коллекция является гордостью В.Н.Столмова.
После окончания техникума два года Вениамин Николаевич работает инструктором производственной гимнастики, является председателем спорткомитета родного завода.
Затем трудится почти 20 лет в отделе снабжения и 6 лет, до выхода на заслуженный отдых, стропальщиком на бирже сырья ОАО «Лесдок».
В свободное время Вениамин не прекращает тренироваться в прыжках и беге. Увлекается тяжелой атлетикой. Имея свой вес шестьдесят семь с половиной килограммов, мужчина в рывке брал штангу весом в 80 кг, в толчке – 95,5 килограммов. В этом виде спорта В.Н.Столмовым были достигнуты определенные успехи – сдал нормативы третьего спортивного разряда.
До 33-летнего возраста Вениамин Николаевич активно занимается легкой атлетикой. Когда почувствовал, что стал сдавать свои позиции, решил попробовать себя в другом виде спорта.
Уже около тридцати лет В.Н.Столмов увлекается лыжами. Первоначально бегал на лыжах для удовольствия, получая наслаждение от прогулок по лесу, запорошенному снегом. Любовался природой, вдыхая морозный воздух, катался с горок.
Однажды по приглашению коллег по работе, которые были в составе спортивной команды завода, принял участие в эстафетных гонках. С тех пор Вениамин Николаевич не пропустил фактически ни одних серьезных лыжных состязаний. В 1996 году стал победителем районных соревнований по полиатлону. Неоднократно честь района отстаивал и в области.
В.Н.Столмов – постоянный участник лыжных гонок на марафонских дистанциях среди ветеранов.
Как только устанавливается на земле снежный покров, лыжники-ветераны встают на лыжи, прокладывают лыжню к бывшему Дому отдыха и далее – к Бережку и ежедневно тренируются..jpg)
По словам В.Н.Столмова, он, независимо от погоды, делает по четыре серьезных тренировки в неделю. За одну – пробегает более тридцати километров. «Тренируюсь до пота, - рассказывал мой собеседник, - когда приезжаю домой, нательная рубашка вся мокрая».
Залог прекрасной физической формы у Вениамина Николаевича – это и ежедневная утренняя зарядка, и различные силовые упражнения, и водные процедуры.
Уже весной В.Н.Столмов открывает купальный сезон и легко переплывает Кубену, еще не вошедшую в берега.
В весенне-осенний период много бегает, до десяти-пятнадцати километров почти ежедневно, работает на дачном участке.
«Занятия спортом дают здоровье, - говорит В.Н.Столмов, - уверенность в собственных силах, самоуважение».
Энтузиаст спорта в курсе и спортивной жизни страны: особенно нравятся репортажи с соревнований по биатлону и легкой атлетике. Следит за спортивной карьерой биатлониста Максима Чудова, с увлечением смотрит телевизионные передачи про здоровый образ жизни.
Спортивный стиль жизни Вениамина Николаевича оказался хорошим примером и для внука Ильи, который с удовольствием уже не один год занимается в секции каратэ.
За свою спортивную деятельность В.Н.Столмов имеет многочисленные Почетные грамоты и Дипломы за призовые места.
О.ИВАНОВА
Фото В.МАЛКОВА и из архива
