43 подростка от 9 до 17 лет последний месяц каникул провели в спортивном лагере, созданном на базе Харовской детско-юношеской спортивной школы. Такой отдых ребята выбирают целенаправленно: тренировки, борьба, спортивный дух.
-Цель работы лагеря, – рассказывает директор ДЮСШ Валерий Тарбаев, - подготовка к предстоящему сезону, здесь мы закладываем фундамент результатов.
Действительно, программа лагеря довольно-таки насыщенная: это постоянные беговые тренировки, соревнования, игры, плавание, походы и велопоходы, также ребята отлично продемонстрировали себя на районном Дне физкультурника. Тренировочным процессом руководили Валерий Тарбаев, Виктор Шунин, Наталья Перова.
В течение дня проводилось по две тренировки. В столовой школы №3 было организовано двухразовое питание.
В зависимости от задач тренировки и возраста ребенка в день дети пробегали до 15-20 км, в велосипедных походах проезжали по 40-50 км. Такие длительные тренировки проходят редко, но они очень нужны: они закаливают организм, развивают силу и выносливость.
В дни отдыха проводились различные соревнования. В плавании одержали победу Дмитрий Семёнов и Ирина Жбанова. Вице-чемпионами стали Иван Панов и Евгения Сироткина. Замкнули тройку лидеров Андрей Акимов и Мария Мурина.
Командный дух показали воспитанники в туристической эстафете. Капитан Андрей Акимов и его подопечные – Мария Мурина, Анастасия Тропинова, Анна Тезина, Никита Мукин – продемонстрировали скорость и эрудированность. Кстати, в биатлоне победу одержала эта же команда.
И вот тренировочный процесс подошел к концу, самое время показывать результаты. В течение двух дней прошли соревнования по общей физической подготовке, включающие в себя 4 вида: прыжки-десятискоки, отжимание-подтягивание, бег на короткую и длинную дистанцию. Абсолютными чемпионами в разных возрастных группах стали: Михаил Державин, Марина Гурьева, Иван Панов, Мария Мурина, Олег Комаров, Екатерина Шашерина, Ирина Сергеева и Никита Мукин. В шаге от пьедестала почета - Андрей Акимов, Максим Семёнов, Арина Киселёва, Данил Катаников, Юлия Сняткова, Иван Олейник и Алёна Краснова. На третьем месте оказались Андрей Сергеев, Евгения Сироткина, Эдик Лазарев, Юлия Лычешкова, Александр Карлов и Дарина Лапина. На хрупких детских плечах такая нагрузка, а сами детки веселые, шумные, на вопрос: «Не тяжело такие тренировки переносить?» все как один отвечают: «Нормально!». Значит, терпеливые и крепкие наши ребята - спортивное будущее района. Беговые тренировки проходили в основном в бору у деревни Баранихи. Свежий воздух, пропитанный хвоей, горки и тропки – отличная дорога для таких прогулок. Ребята даже подъем новый создали, вырубив тропу в лесу. Подъем сложный, крутой, не все смогут в такой подняться да еще и бегом. Но юные спортсмены испытывают себя, проверяют свои силы, пытаются и забираются на вершину. К сожалению, для полных условий тренировочного процесса не хватает роллерной трассы (это кольцевая асфальтированная трасса: зимой она используется для катания на лыжах, летом - для катания на роликах, роллерах и велосипеде). Об этих больных вопросах Валерий Тарбаев говорит постоянно, но пока изменений нет. Без трассы очень тяжело, приходится подыскивать места для занятий. Найти асфальтированный участок дороги, где вполне безопасно и комфортно, почти нереально.
Незадолго до окончания лагеря вернулся с Эльбруса и присоединился к ребятам воспитанник ДЮСШ Михаил Державин – лидер Вологодской области по лыжным гонкам. Такой высокий статус требует беспрестанного тренировочного процесса, сил и выносливости. За лето Миша побывал на сборах трижды, пробежал около 2000 км, бегал на стадионах, в лесу, в горах на снегу. Будем надеяться, что у Миши все получится, труды принесут свои плоды, будем в него верить.
В последнее время считается, что заниматься спортом – это модно. Растет число спортивных соревнований, праздников. Дети с удовольствием посещают секции и кружки. Этот выбор здоровья внушает доверие. Хочется, чтобы увлеченность детей с каждым годом росла, а вместе с ней крепла материальная и техническая база спортивных школ. Заниматься спортом – это модно, а поддерживать спорт – это престижно!
Ольга КРАСНОВА
Фото автора
